お知らせ

毎週日曜、50歳以上無料!サンデーフリーフィットネス

2019.9.5 - [弘前版生涯活躍のまち モデル事業 / デイサービスセンター サンタハウス弘前公園 / サービス付き高齢者向け住宅 サンタハウス弘前公園]

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感染症拡大予防のため長らく休止しておりましたが、令和3年2月21日より再開しています!日曜はサンタハウス弘前公園で運動しよう!

サンタハウス弘前公園では、弘前市と連携し、50歳以上を対象に、健康測定機器やトレーニング機器を日曜日限定で無料開放しています。同施設1階には交流スペースも併設されており、運動後の休憩や友人とのおしゃべり、本を読んだり(文庫約900冊あります)大型テレビで音楽を聴いたりして、自由に過ごすことができます。

介護予防や健康増進などに取り組み、健康で元気なアクティブシニアを目指してみませんか。
運動によって「体が軽くなった」「つまづかなくなった」などの声も聞かれています。
たくさんの方々のご利用をお待ちしております。

開催日 毎週日曜日
※新型コロナウイルスの感染状況によっては開催を中止する場合がございます。
時間 午前9時~12時、午後1時~4時
対象 50歳以上の弘前市民
利用条件 ①同会場で実施される各種講座・イベント等の情報提供を受けること。
②当該事業に係るアンケートへの協力
③体組成等の測定及びデータ(匿名)提供
④当該事業に関する広報誌、SNS、新聞記事等への写真掲載、インタビュー等への協力
利用の注意点 ①利用日時の事前予約や、来所時の利用希望マシンの取り置きは受け付けておりません。
②駐車場がございますが、駐車可能台数には限りがございます。
③混雑時には、利用可能となるまでお待ちいただく場合がございます。
準備いただくもの ①身分証明書(住所がわかるもの/初回)
②運動に適した内履き
③飲み物(施設内の自動販売機も利用可能)
会場 サンタハウス弘前公園1階(弘前市元大工町26番地1)
申込・問合先 サンタハウス弘前公園 0172-88-7707(担当:阿保)
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