９月２３日（土）、サンタハウス弘前公園（弘前市元大工町）で「どせばいい？カードで人生会議の模擬体験」を開催しました。
「どせばいい？」は津軽弁で「どうしたらいいかな？」という意味です。「人生会議」とは、もしものときのために、希望する医療やケアについて前もって考え、家族等や医療・ケアチームと話し合い、共有する取り組みのことです。
今回は、「人生会議」普及を目的に、サンタハウス弘前公園と、「どせばいい？カード」を作った青森市にある特別養護老人ホーム三思園（社会福祉法人中央福祉会）、医カフェ「医ｃａｆé　ＳＵＰ?」を運営するＮＰＯ法人ココキャンの地域も役割も異なる３団体がコラボしました。コラボとしての取り組みは青森県初です！
三思園からは看護師長の高橋進一さん、主任生活相談員の阿部一樹さんほか２名の職員と２名の実習生、ココキャンから佐々木慎一朗さんほか１名のスタッフにお越しいただきました。２４名の定員は満席となり、サンタハウス弘前公園の入居者様や一般市民、医療・介護などに携わる人と様々な立場の人が集まりました。青森市や南部町からもいらっしゃいましたよ。

「どせばいい？カード」とは、もしものときの医療やケアについて「痛くない」「家で最期を迎えたい」などが津軽弁で書かれています。表面には一人称「自分がどうしたいか」が「いでぐね！（痛くない）」「わのえで、死に水をとってもらいて！（家で最期を迎えたい）」というように書いてあり、裏面には二人称「○○させたい、○○してあげたい」が「いで思いはさせてぐね！（痛い思いをさせたくない！）」「おめのえで、死に水をとってあげてじゃ！（最後は家で看取ってあげたい！）」というように書いてあります。

今回は、４人観（４人１チーム）で体験しました。最初にわたされた５枚のカードを他の参加者に見えるように並べ、手持ちのカードに意に沿わないものがあったら、中央に並べられたカードと交換し、交換したいと思った理由を参加者に伝えます。言いたくないことは言わなくてもＯＫですし、交換したいカードが無ければパスも可能です。交換とパスを繰り返し、カードがなくなったら終了となります。最後に残った手持ちのカードの中から、特に想いを伝えたいカードを３枚選び他の参加者と共有します。

まずは、一人称ルールを体験しました。がんで余命いくばくと診断されたとき、「自分はどうしたいか」考えます。「息が苦しいのはいやだ」「最期まで好きなものを食べたい」「こうして欲しいなぁ」と話しながら、カードを交換していきました。

一人称ルールを２５分ほど体験した後は、コーヒーを飲みながら休憩しました。ココキャンのスタッフが淹れたコーヒーを飲みながら自己紹介をし、緊張をほぐします。コーヒーの香りはリラックス効果があるそうで、休憩中は会話がはずみ、「どせばいい？カード」体験中は自分の考えを伝えるためのサポートとなります。

次に、二人称ルールを体験しました。自分の大切な人を思い浮かべ「こう望んでいるのではないか」と考えながら進めていきます。「痛い思いやへずね（つらい）思いは絶対させたくない！」「きちっとした人だから、尊厳は保たせたいと思う」「（これまでの経験から）つらさのわかるケアマネの支援を受けさせたい」など話していました。

好きなことをしたいのではないか、少しでも長く生きたいのではないかと相手のおもいを考える人、自分の「こうしてあげたい」を貫く人と一人ひとり考えは違いますが、その考えを伝え、他の参加者も受け止めていました。中には、かつて見送ったご家族のことを想い「あの時は『こうしておけばよかった』『あれでよかったのか』と思うこともあったけれど、『どせばいい？カード』としながら話すことで気持ちの整理がついた」と話す参加者もいらっしゃいました。

参加者からは「（人生会議から）想像していたのと違って楽しかった」「いろいろな考えがあると思った」「視野が広がった」と感想をいただきました。専門職の方たちは「勉強になった」と話していました。

「どせばいい？カード」を通して考えたことを持ち帰って、家族に話すことが人生会議のはじまりとなります。家族や大切な人に自分の考えを伝え、相手の思いを聞いてみましょう。
今回、三思園様から「どせばいい？カード」を３セット寄付いただきました！弘前市や津軽圏域にお住まいで、興味のある方には実物をお見せし、施設内で体験いただくことも可能です。事前に、サンタハウス弘前公園（ＴＥＬ０１７２－８８－７７０７）へお問合せください。

 

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※許可を得て、写真撮影・掲載しています。