イタリア発のマルチトレーニングマシン「キネシス」は、２０１９年現在、青森県内に２カ所にしか導入されていない、非常に珍しいマシンです。
これ１台で筋力・バランス・柔軟性等をバランスよく鍛えられますし、若いアスリートから、要介護で車椅子の高齢者まで、効果的にエクササイズできるマシンなのです。
美と健康を追及するハリウッドセレブにもこのマシンは大人気！
でも…「こんなマシン見たことない」「どうやって使うのかわからない」ですよね…。
そこで！キネシスの使い方、効果的な運動のしかたを、キネシストレーナーが指導します！
この機会にキネシスを体験してみませんか？